(Hoathuytinh.com) 1. Lúc sắp vào phòng thi.
Bởi trong khoảnh khắc rối bời căng thẳng ấy, nụ cười sẽ khiến não của bạn tiết ra chất Endorphin làm phát sinh tình trạng hưng phấn tự nhiên, cho "bốc hơi" những căng thẳng hồi hộp không cần thiết

Nhớ ra là mọi người cũng đang trong kì thi đúng không. Vậy hãy mỉm cười khi bạn bước vào phòng thi nhé. Tớ có một thói quen khi vào phòng thi là hít một hơi thật sâu, rồi cởi.. đồng hồ, đặt sang bên tay trái trước mặt (Cũng không hiểu sao luôn luôn là bên trái). 12 này thi KTCT, nhất định phải mỉm cười rồi mới cầm bút làm bài mới được.
À, tớ còn nắm chặt cái mặt dây chuyền và tự nhủ là... "Em sẽ làm được" nữa (Đấy là mấy buổi thi ĐH đấy)

2. Khi muốn mình cân đối hơn:
Khi bạn cười, có rất nhiều cơ phải hoạt động, vậy là bạn đã đốt cháy được một lượng Calo nhất định rùi đấy. Chắc chắn là sẽ... eo hơn (Vô lý nhỉ, hoặc là hiệu quả không rõ ràng lắm hay sao ý, nhưng cũng cứ nên tin và mỉm cười nhiều hơn một chút)

3. Khi bạn làm cho mọi việc bung bét: Ai trong chúng ta hoàn hảo cơ chứ? Bạn cũng có thể mắc sai lầm, và người khác cũng vậy. Hãy cố mỉm cười, bạn sẽ có đủ bình tĩnh để giải quyết mọi chuyện.

Tớ không biết mọi người như thế nào nhưng tớ nghĩ đây cũng là một lời khuyên đúng. Đã có lúc tớ nghĩ mình không thể tồi tệ hơn, nhưng smile một cái, "không sao đâu, mọi chuyện sẽ ổn thôi mà!" có lẽ là việc duy nhất mà tớ thấy minh nên làm lúc đó.

4. Lúc mọc .. răng khôn:
Tớ đang mọc 2 cái răng khôn nè... Cười phát nhỉ. <đau chết đi, lúc nào cũng cảm thấy bực mình>

5. Khi soi gương thấy mình "xí" quá
Nói thật là tớ soi gương nhiều, suốt ngày, và ít khi tớ thấy mình "xí quá" lắm, chỉ có không như tớ mong muốn thôi
Nhưng công nhận là một nụ cười sẽ làm gương mặt đáng yêu hơn đấy.
Vì thế lúc nào chụp ảnh cũng nói chữ "CHI" nhé, lên ảnh đảm bảo vô cùng dễ thương

6. KHi bạn cảm thấy mình đơn độc: Đối với bản thân tớ, rất nhiều lúc tớ cảm thấy mình đơn độc.
Những lúc đi học về một mình, những lúc tớ đứng trên sân thượng nhà G một mình, những lúc tớ ngồi ở những nơi kỉ niệm, khi tớ vòng vèo qua lăng Bác, Vườn Hồng rồi bắt sang đường Hoàng Diệu về nhà.
Những lúc như thế dường như cảm thấy mình lạc lõng lắm.
Chưa bao giờ tớ để ý mình có mỉm cười trong những lúc ấy hay không.
Có một điều tớ biết là khi đi trên con đường "bình yên" ấy, tớ luôn hít một hơi thật sâu, ngước mắt nhìn lên vòm cây trên đầu và ...

7. Sau một ngày "Đen toàn tập" Không biết mọi người sẽ làm gì?
Tớ có thói quen sẽ lôi nhật ký ra và... xả ấm ức vô đó.
Bây giờ có lẽ nên mỉm cười nữa.

8. Điều tớ thấy là quan trọng nhất: Hãy mỉm cười để nâng đỡ bạn bè.

Hãy luôn mỉm cười nhé.