(Hoathuytinh.com) Hôm nay, tôi se không e so. Dac biet tôi se không ngai bày to niem hanh phúc, huong thu cái dep, không ngai yêu thuong, và không ngai tin rang nhung nguoi tôi yêu deu yêu tôi.

1. Hôm nay, tôi se hanh phúc. Dieu này thua nhan rang nhung gì Abraham Lincoln nói là dúng, rang “Hau het con nguoi ta se hanh phúc khi ho quyet dinh dón nhan nó”. Hanh phúc xuat phát tu bên trong ban chu không phai là nhung yeu to bên ngoài.

2. Hôm nay, tôi se co gang dieu chinh mình phù hop voi cuoc song xung quanh và se không dieu chinh moi thu theo ý muon cua tôi. Tôi se dang tay dón nhan gia dình, hoc tap, viec làm và may man cua tôi. Tôi se làm mình thích nghi voi moi thu.

3. Hôm nay, tôi se cham sóc thân the mình. Tôi se tap luyen, cham chút nó, nuôi duong nó, và không lam dung hoac bo bê nó. Vì vay, suc khoe se là mot co máy hoàn hao luôn tuân theo menh lenh cua tôi.

4. Hôm nay, tôi se co gang boi bo trí óc cua mình. Tôi se hoc nhung dieu huu ích. Tôi không là mot con mèo luoi, ham rong choi. Tôi se tìm hieu dieu gì dó mà dòi hoi phai có no luc, suy nghi và chuyên tâm.

5. Hôm nay, tôi se rèn luyen tinh than theo 3 cách. Tôi se làm dieu tot cho ai dó mà không de bi phát hien. Tôi se làm ít nhat 2 dieu tôi không muon làm, giong nhu William James de nghi, voi muc dích là luyen tap cho tinh than.

6. Hôm nay, tôi se de chiu voi moi nguoi xung quanh. Tôi se de thuong het co, mac do dúng kieu, nói nang cham rãi, hành dong lich su, và hào phóng ban tang nhung loi khen. Tôi không bình pham và cung không chê bai bat cu dieu gì. Tôi không co sai khien hay “cai tao” bat cu ai.

7. Hôm nay, tôi se co gang song mot ngày tron ven, không giai quyet tat ca nhung van de trong cuoc song cùng mot lúc. Tôi có the làm viec suot 12 gio dong ho, so thoi gian se làm tôi kinh hoàng neu phai giu lai cho mot doi nguoi.

8. Hôm nay, tôi se xây dung mot chuong trình. Tôi se viet ra nhung du dinh tôi muon làm moi gio. Có the tôi không tuân theo ke hoach mot cách chính xác, nhung tôi se có duoc ket qua nhu ý. Tôi se loai tru duoc hai yeu to tiêu cuc là hap tap và không quyet doán.

9. Hôm nay, tôi se dành ra nua gio yên tinh cho riêng mình de thu giãn. Trong nua gio nay tôi se nghi ve cuoc song, và tôi se nhìn nhan duoc toàn dien buc tranh cuoc doi cua tôi.

10. Hôm nay, tôi se không e so. Dac biet tôi se không ngai bày to niem hanh phúc, huong thu cái dep, không ngai yêu thuong, và không ngai tin rang nhung nguoi tôi yêu deu yêu tôi.

Neu chúng ta muon phát trien mot thái do de có duoc su bình yên và hanh phúc, thì dây se là nguyên tac so 1: Suy nghi và hành dong mot cách vui ve, ban se cam thay hanh phúc!!!!!!!!!
(suutam)